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INFO:
早晨起床头脑总是不清醒,可能是一种睡不解乏感,实际上是属于睡眠障碍的一部分。 究其原因,相当一部分患者是存在焦虑的问题,因此夜间肌肉不容易放松,心情不容易放松,不容易进入一个深睡眠的状态,其睡眠质量是下降的状态。 很多人会存在睡眠障碍,睡眠
早晨起来头脑总是不清醒的原因-有来医生