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団地に住む人妻の亜希子、ハルカ、冬美はそれぞれどこか夫婦生活に満たされない毎日を送っている。ハルカがインターネットに書き込みをしたことをきっかけに3人はお互いの存在を知る。ハルカは亜希子にスワッピングを持ちかけるが、亜希子は夫の理解を得られず、一人でハルカ夫婦とのプレイに出かけ、そこで新たな自分自身に目覚める…。